每个时辰对应的疾病 各时辰对应的身体器官

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• 1、内经十二时辰与脏腑

内经十二时辰与脏腑

1、古人把一昼夜分为12个时辰，由于天人相应整体观的关系，时辰与我们人的五脏六腑及其经络密切相关。在自然界每个时辰当中，人体都有一条经络、一个脏腑当值，因此针对每一个不同的时辰来保养其所对应的脏腑，就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。

2、傍晚17-19点）：肾 肾脏开始过滤血液，排除废物，适宜休息，不宜过度劳累。1 戌时（入夜19-21点）：心包 心包经最旺，适宜进行轻松娱乐，保持心情愉快，有助于心脏健康。1 亥时（晚上21-23点）：三焦 三焦是人体元气运行的通道，此时应放松身心，准备进入睡眠状态，有利于全身器官的休息和恢复。

3、五脏十二时辰顺口溜是：子时胆经当令，丑时肝经当值，寅时肺经运行，卯时大肠经当令，辰时胃经当值，巳时脾经运行，午时心经当令，未时小肠经当值，申时膀胱经运行，酉时肾经当令，戌时心包经当值，亥时三焦经运行。这个顺口溜描述了人体五脏与十二时辰的对应关系，反映了中医理论中人体脏腑与时间的相关性。