苗家活动名称 苗族节日活动
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苗家的过刀山有什么秘密?是什么节日的活动?
过刀山时手握刀，手心为空，这样身体的重心70%在手上，脚只承担30%的重量。
苗家绝技：《裸睡钉床、上刀山、下火海》 凤凰人自古尚武秉性强悍，敢于向生命挑战，他们上刀山下火海金枪刺肉喉裸身睡钉床 ，举重若轻，练就一身好功夫，就是这身真功夫催生出不服输不怕死的精神成就了无数凤凰人。“情” 男女之爱是人类永恒的主题，不同民族不同文化。
“上刀山”步子要“稳、准、狠”，一脚踩稳，绝不能移动，这样就不会被割伤。关键是迅速消毒、止血，所用药物就是土家族傩师世代流传的神奇草药。药方不得而知，止血功效却立竿见影。现实中有一种杂技表演踩住锋利的刀梯向上攀行，又从烧红的铁犁上划过，一双赤脚却毫发无损。
赶清明。这是湘西苗族特有的大型歌节，又称“清明歌会”。相传，因苗族多散居在偏僻的崇山峻岭之中，一切日常用品都必须到比较远的汉区赶场交换，常常受骗上当。所以，苗族人民便相约以清明节这一天作为自己的场期，互相交换物资，同时会见亲友。这样.久而久之，便形成了今天的“清明歌会”了。
文化体验北京中华民族公园将于6月7日至9日每天上午10：00至10：40举行“苗家龙舟节”，包括苗家酒歌、苗家刀山绝技、苗家美食。方上国家森林公园将于4月15日至11月15日举办“方上山文化古迹游”，以展示森林古树、石刻、遗迹建设为主要展示内容。
让人惊叹。令人震撼的传统活动——上刀山，是苗族勇士在重大节日或赶年场时的表演，这项绝技充满了惊险与神秘，是苗族众多传统活动中最为震撼人心的视觉冲击。此外，石林每日还会为游客献上精彩纷呈的苗族歌舞表演，让游客在欣赏自然奇观的同时，深深体验到苗族文化的魅力。
苗族过年有什么活动?
中国苗族过年的风俗有百狮会、放鞭炮抢年、年夜饭、踩花山、吃排家饭等风俗。百狮会：周邻四乡苗胞舞着近百匹或数十匹狮子云集传统的村寨或集镇，敲锣打鼓、放地铳、打火枪。百狮会的活动有迎狮、有盘狮、考狮、抢狮、狮子登高等，藏着厚实的文化底蕴。
过苗年：过年是最大的节日，要准备丰富的食品，如杀年猪、熏腊肉、打糍粑、炒炒米、杀鸡祭祖、守岁、开财门、敬年神等等。百狮会：周邻四乡苗胞会舞着近百匹或数十匹狮子，云集在传统的村寨或集镇，敲锣打鼓，放地铳、打火枪。
苗族新年期间，最富有趣味性的传统活动是百狮会。邻近的苗族村寨会组织舞狮队伍，在传统村落或集市上聚集，通过敲锣打鼓、燃放鞭炮等形式，共同庆祝新年。百狮会包括迎狮、盘狮、考狮、抢狮、狮子登高等环节，充满了浓郁的苗族风情，蕴含着深厚的文化内涵。
苗族的过年风俗有哪些苗族的过年风俗有踩花山、放鞭炮抢年、唱花灯、百狮会、吃排家饭、上刀梯等活动。苗族过年前一晚，一家人要吃年夜饭，还要守岁到午夜，并开门放鞭炮，迎接龙进门。
赛龙舟：苗族的赛龙舟活动非常有名，每年端午节和新年期间都会举行。赛龙舟不仅是为了庆祝节日，还寓意着祈求风调雨顺、五谷丰登。 打铜鼓：苗族的铜鼓是一种具有悠久历史的打击乐器，被认为是驱邪避凶的神器。过年期间，苗族人会举行盛大的铜鼓舞表演，敲铜鼓、跳舞蹈，祈求新的一年里平安吉祥。
中国苗族过年的风俗包括以下几个特色活动： 百狮会：这是苗族春节期间的一项重要活动，吸引了周边乡镇的苗族同胞。他们成群结队，舞动着数十甚至上百只狮子，伴随着锣鼓声、鞭炮声和火药枪的轰鸣。百狮会上的表演多样，包括迎狮、盘狮、考狮、抢狮以及狮子登高等，蕴含着丰富的文化内涵。
求苗族的文化习俗资料。
1、苗族口头文学 苗族口头文学极为丰富，涵盖古歌、传说、民间故事、歌谣、叙事诗、谚语格言等多种形式。这些文学作品不仅数量众多，而且内容充实、形式多样，艺术表现手法精湛。 苗族音乐 苗族音乐文化丰富多彩，包括民歌曲调、芦笙曲调、琐呐曲调和策琴曲调。
2、姐妹节在贵州省东部清水江畔的苗家村寨，每年农历三月十五至十八日为苗家“姐妹节”。节日里，苗家按传统风俗都要吃“姐妹饭”。这种饭是用姑娘们在山上采集的野花和叶把糯米染成五颜六色后蒸成的。节日里还有热闹的斗牛场面和“游方”活动。赶苗场为苗族传统节日。流行于叙永、古蔺一带。
3、黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮。黔西北，川南，滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞子、燕麦等主食。黔东南地区的苗族把糯米饭和蔬菜一起封存坛内，二个月后再取食的醅菜，是一种特具风味的酸腌菜。
