手粉红与健康 手变粉红色了怎么办?

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• 1、营养圈跟健康有关系吗

营养圈跟健康有关系吗

健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。

大拇指月牙痕根部粉红色，这种情况是很正常的，这属于很健康的体质。如果指甲根部发白，这种情况是不正常的，有可能会出现贫血。从指甲也可以看出身体的状况，如果月牙小，或者是指甲不光泽不红润，说明缺乏营养。这种情况可以到医院化验血常规的检查，如果出现贫血，这是可以口服补血的药物。

手指甲盖上的白色半圆形代表着一个人身体的健康状况，一般情况下最好的状态是占到甲盖的四分之一，但是小拇指除外，小拇指的白色半圆越少越好，因为这里的白色半圆的多少与体内寒气的多少成正比。

手指上没有营养圈并不总是意味着健康问题，因为每个人的身体状况和手指上的营养圈数量都有所不同。 通常情况下，健康状况良好的人应该有6到8个营养圈，但这并非硬性规定。 特别是大拇指，通常建议它应该有营养圈。

老人较窄，营养不良者常消失。大多数人只有拇指、食指、中指三指有营养圈。营养圈是人营养状况，精力的情况。如果十指全有营养圈，则说明该人精力旺盛，属于健康状态；相反，如果十指无营养圈，则该人肯定身体状态不佳，营养不良。营养圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。