很害怕鬼怪害怕鬼鬼

前世今生2024-06-03 13:39:1212

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使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。

听音乐看电影，都是不错的选择，还能试着回忆一下和朋友在一起开心的往事。或者大吃一顿，准备些喜欢吃的零食。买一个陪伴自己的毛绒玩具，只要自己身边多个能陪自己的人时，自己就不会那么害怕了。

我这么小的时候偶尔怕鬼，还怕死。但是想逃避恐惧办法很多。给自己讲笑话 (自言自语)：「我是个文化人，很有文化那种，读过许多名家名著。

如果是第一种，停止接触此类的信息（除非特殊工作必须面对），如果是第二种，理性的检查家中门窗，如果不够安全，可以加固或其他方式，以达到让您安心的状态。如果两种情况都不存在，纯粹是自发的意识，那么可以试试和家人一起生活，找室友等方式。

自己买个小夜灯，整晚上亮着就可以了，其实自己害怕找找害怕的根源。就算屋里整晚的开着灯，你也可以买个小帐篷织在床上，钻在小帐篷里睡也是可以的嘛，空间小了你会觉得相对安全一些。或者养个宠物让宠物陪着你，你会更安心一些。

可以打开电视或者用手机放一些歌。有别人的声音会给自己带来一种安全的感觉，一些综艺节目可以给带来一种放松的感觉，让你忘记恐惧的感觉。这个方法我自己也曾经尝试过，个人感觉非常的有用。不要胡思乱想。

联络自身的最好的朋友来陪一个人在家实际上是挺担心的，特别是在针对女性朋友来讲，就更为恐怖了，彻底缺乏安全感。这个时候，亲人没有身旁，就得依靠自己的盆友好闺蜜了。给他打一个电话，邀约她们来自身的家中陪自身住一晚，那样小小规定一定会获得朋友的愿意，你也就无需再担心了。

很害怕鬼怪害怕鬼鬼

您好，孩子小时其实并不怕也不知道什么妖魔鬼怪，多半是在看电视看书籍或者是什么的人误导吓唬，才会让孩子害怕起来。

说到孩子为什么怕鬼？这个都是家长传授的，因为小孩非常小，百家姓上说人之初性本善，其实孩子就是一张白纸，什么都不懂，通过了家长的描述说，鬼如何如何的可怕，这样的话孩子就有了第一认象。其实家长应该科学的教育孩子，世界上是没有鬼和神的，要相信科学。

这个年纪的孩子，模仿能力很强，会害怕的东西，通常是连他周遭的照顾者都害怕的东西，例如妈妈怕小强，孩子也会受影响，变的越来越怕；家里有人怕高，他也会跟着说他也怕，这个年龄的情绪感染能力很强，爸妈的必胜绝招是要淡定教养。

1、在人为什么怕鬼这个问题上，我估计有些人也要用转移问题来取代回答问题。诸如，有人会说，人怕鬼是因为鬼被设计成杀人的邪恶的，如果鬼被说成是友好的可爱的，你就不会怕了。这样算是回答问题了吗？我仍然要问，为什么设计成杀人的，邪恶的就可怕呢？还有人会说，人怕鬼，其实是怕死。

2、答案是无能为力。这就导致，你极度没有安全感。因为没有任何可以保护你的东西。这种极端的未知导致极端的缺乏安全感。就是一切恐惧的根源。这也就是人为什么怕鬼。所以，当明白了人为什么怕鬼的根源，一切也就迎刃而解了。对于一般人而言，有两种方式可以缓解对鬼的恐惧。一是利用佛像护体。

3、但大多数怕鬼的人，都会因为鬼的文化设定——一直都是害人的。很多人怕鬼，对鬼的恐惧基本来源于电影电视的推波助澜，还有文化故事。在几乎所有的鬼故事中，鬼被刻画成伤害、杀人、害人的恶魔。人们相信所有的鬼都是恶毒的，这就导致了恐惧。

4、因为人有想象力，所以，才有了对鬼怪的害怕。如果人没有了想象力，没有了思维呢？呵呵，同样的！人就不怕任何的鬼怪了！经常在农村的坟地里会遇到披头散发的疯子。因为他们疯了！没有思维了，没有想象力了，没有鬼怪的概念了，故而不怕了。还有那很小、很小的婴儿，他们没有思维，故而不怕鬼怪。

5、相信有鬼的人通常不自信：相信有鬼的人，还有一个特点，他们大多不太自信，对未来和未知的东西比较担忧，有恐惧心理，其实就是对自己能力的不认可，这样的人大多平时不爱学习和读书，当然也有读死书的人也会如此，他们对知识的理解有问题，就是那些没有学透彻的一伙人。

6、人畏惧的永远是未知的事物。因为人无法理解所发生的一些事情，所以人会恐惧。在漆黑的夜里，很多事情无法被感知，所以很多人会惧怕一个人都留在黑暗的环境中。关于鬼怪么，我个人是这么看的：假若人死后真会变成鬼怪，那你怕它作甚？大不了死后也变成鬼了嘛~换了一种存在的方式而已。

很害怕鬼怪

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